本文主要介绍了《御后争宠：皇帝后宫攻略指南》一书的内容，该书是一本讲述古代后宫生活的书籍，其中包括了后宫的组成、宫女的选拔、御妃的地位、后宫的规矩等内容。通过该书的阅读，可以更加深入地了解古代后宫的生活，以及御后们如何争取皇帝的宠爱。

后宫组成

后宫是由皇帝、皇后、嫔妃、贵妃、妃、嬪、红颜知己、宫女等组成的。其中，皇帝是后宫的最高统治者，而皇后则是后宫的第一位女性，她的地位非常尊贵。嫔妃、贵妃、妃、嬪等则是按照等级递减排列，她们的地位和待遇也不同。红颜知己则是皇帝的私人情人，她们虽然没有官职，但是却拥有极高的地位和权力。

宫女选拔

宫女是后宫的重要组成部分，她们的选拔非常严格。宫女是从民间选拔而来，她们必须是身体健康、貌美如花、品德高尚的女子。选拔过程非常严格，一般需要经过多个环节的考核和筛选。最终能够进入后宫的宫女，她们的待遇虽然不如御妃们那么高，但是也非常优厚。

御妃地位

御妃是后宫中地位最高的女性，她们的地位仅次于皇后。御妃们一般是由嫔妃晋升而来，她们的地位和待遇非常高。御妃们一般会有自己的宫殿和宫女，同时也会拥有一定的权力。御妃们的地位和待遇，以艰苦奋斗为荣往往是其他妃子所追求的目标。

后宫规矩

后宫中有许多规矩和礼仪，这些规矩和礼仪是后宫生活的重要组成部分。后宫中的女性必须遵守这些规矩和礼仪，否则就会受到惩罚。例如，后宫中的女性必须穿着特定的服装，不能随意离开宫殿，不能私自与男子接触等等。

御后争宠

后宫中的女性都希望能够得到皇帝的宠爱，成为御后。为了争取皇帝的宠爱，她们会采取各种策略和手段。例如，她们会送给皇帝贵重的礼物，表现出自己的温柔和善良，甚至会互相攻击、陷害对方，以争取皇帝的青睐。

总结归纳

我们可以更加深入地了解古代后宫的生活，以及御后们如何争取皇帝的宠爱。在后宫中，女性的地位和待遇虽然高于一般女性，但是她们也面临着许多规矩和礼仪的限制。御后的地位和待遇非常高，因此后宫中的女性都会采取各种策略和手段，争取皇帝的宠爱。